Do-In

Do-in is een bewegingsvorm die onderdeel is van de oosterse geneeswijzen.

Do-in staat voor “de weg naar binnen”

Oefeningen, strekkingen en ademhalingstechnieken om zelf je “Qi”
(levensenergie) te laten stromen door de meridianen (energiebanen).

Do-in bevordert het zelfgenezend vermogen van het lichaam en geeft een betere balans tussen lichaam en geest.

Deze oefeningen dragen bij aan je fysieke, mentale en emotionele ontwikkeling.

DO -IN : Oud worden en Jong blijven!

Ik heb met veel plezier de Do-in docenten opleiding gevolgd bij Anushka Hofman (Den Haag 2020).

Hier is mijn tweede grote liefde geboren, geweldig om te ervaren wat Do-in voor je kan betekenen.

Eenvoudige oefeningen met zoveel resultaat, je voelt je gelijk luchtiger, krachtiger & meer ontspannen …..kortom meer in balans met jezelf.

Het leuke is dat Do-in door iedereen kan worden beoefend …jong & oud!

De lessen kunnen in de praktijk plaats vinden of heerlijk buiten op locatie !

Ik heb met veel plezier de Do -in docenten opleiding gevolgd bij Anushka

Hofman ( Den Haag 2020 )

Hier is mijn tweede grote liefde geboren, geweldig om te ervaren wat

Do -in voor je kan betekenen.

Eenvoudige oefeningen met zoveel resultaat , je voelt je gelijk luchtiger, krachtiger & meer ontspannen …..kortom meer in balans met jezelf.

Het leuke is dat Do in door iedereen kan worden beoefend …jong & oud

De lessen kunnen in de praktijk plaats vinden of heerlijk buiten op locatie !